Les bienfaits des mandalas ne sont plus à démontrer. Très en vogues aujourd’hui, les mandalas existent pourtant depuis le commencement de la présence de l’être humain sur la Terre (et oui !). Il n’a pas toujours su quelle était leur signification, cependant on retrouve la présence des mandalas dans les cultures du monde entier.
Quelles sont ses vertus principales ?
Les mandalas agissent aussi bien au niveau psychique, physique, spirituel et psychologique. Ils permettent de développer sa créativité, améliorer sa concentration, se recentrer, réduire le stress, lâcher prise, retrouver la paix intérieure et méditer.
Vous trouverez ici quelques mandalas que j’ai réalisés de façon inspirée pour apporter plus de sérénité dans votre quotidien. Je vous invite, avant de les colorier, à poser une intention ou à réciter un mantra (ex: je suis en paix) 2 ou 3 fois. Puis laissez-vous porter par votre intuition pour le choix des couleurs.
Je vous souhaite une douce pause créative et libératrice.
